Symptômes, causes et solutions
Après l’accouchement, de nombreuses jeunes mamans font face à la perte de cheveux, un phénomène connu sous le nom d’effluvium télogène aigu ou d’alopécie post-partum, se manifestant entre 2 à 5 mois après la naissance de bébé. Cette chute, variable et réversible, doit être prise au sérieux. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur la chute de cheveux post-partum, ses causes et les solutions pour y remédier.
Causes de la Chute de Cheveux Post-Partum
Le cycle de vie du cheveu comprend trois phases : croissance, stagnation, et repos.
Pendant la grossesse, les cheveux sont principalement en phase de croissance en raison de l’influence des hormones, notamment les œstrogènes et les progestérones. Cependant, après l’accouchement, le taux d’œstrogènes diminue brusquement, entraînant une phase télogène, où les cheveux tombent naturellement.
Des facteurs tels que le stress et la fatigue post-accouchement accentuent ce processus.
Manifestations de la Perte de Cheveux Post-Partum
L’alopécie post-partum se manifeste principalement au sommet du crâne. La chevelure devient terne, affaiblie, cassante, et difficile à coiffer.
En outre, certaines mamans peuvent perdre une quantité significative de cheveux après chaque shampoing.
Variabilité de la Perte de Cheveux
Cependant, toutes les femmes ne sont pas touchées de la même manière par l’alopécie post-partum. La sévérité de la chute peut varier, avec une diminution progressive après les premiers mois. Des facteurs tels que le stress, la fatigue, et la saison de l’accouchement peuvent influencer le phénomène.
L’allaitement peut avoir un effet positif en ralentissant la chute des hormones.
Solutions Contre la Chute de Cheveux Post-Partum
Bien que temporaire, la perte de cheveux post-partum doit être traitée pour éviter une problématique persistante. Plusieurs solutions peuvent être adoptées :
- Amélioration de l’Hygiène de Vie :
Maintenez une alimentation équilibrée, régulière, et riche en nutriments. Assurez-vous d’avoir un sommeil de qualité pour favoriser la santé capillaire.
- Soins Capillaires Adaptés :
Choisissez des shampoings avec des ingrédients non agressifs et une base lavante légèrement acide. Massez délicatement le cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine.
- Cure de Vitamines :
Optez pour des compléments alimentaires contenant des vitamines, minéraux, et oligo-éléments essentiels à la santé des cheveux. Consultez votre médecin si vous allaitez.
- Luminodermie ou Luminothérapie capillaire :
En cas de perte plus importante, des séances régulières de Luminodermie peuvent stabiliser la chute, renforcer et épaissir les cheveux. Il s’agit d’une technologie d’émission de lumière à basse énergie stimulant le cuir chevelu par l’accélération de la division cellulaire et l’amélioration de la production de collagène.
Les centres capillaires Equilibre offrent des solutions professionnelles pour freiner la chute des cheveux après la grossesse, allant des soins capillaires à la Luminodermie. Consultez un Capidermologue pour un diagnostic complet et un traitement personnalisé.
